أهمية تمارين يوغا الوجه للحصول على بشرة صافية
الرغبة في الحصول على بشرة متوهجة و صحية ليس من الخطأ امتلاكها، حيث تبحث الفتيات عن أفضل التقنيات التي تساعدهم في الحصول بشرة متوهجة طبيعياً، حيث تتضمن يوجا الوجه بعض التمارين البسيطة التي تتطلب منك التدليك أو النقر على وجهك بطرق معينة تؤدي إلى تحفيز عضلات وجهك وتحسين الدورة الدموية مما يمنحك التوهج. وأظهرت دراسة أجريت عام 2018 أن يوغا الوجه يمكنها تجديد شباب الوجه، ويفترض أنها تحفز نمو العضلات الكامنة وهي فعالة في تحسين مظهر البشرة بشكل عام
وكالات