قالتها دراسة…33دقيقة من الجنس يوميا يغنيك عن ممارسة الرياضة

أثبتت دراسات علميةً أجريت عام 1960 أنّ ممارسة العلاقة الزوجية الحميمة يومياً مدّة 30 دقيقة من شأنه أنّ يحسّن عمل جهاز التنفس، دقّات القلب، انخفاض التوتر، وضغط الدمّ.
وفي دراسة أجريت حديثاً تم إثبات إلى أن 33 دقيقة من العلاقة الحميمة تعادل حوالي 25 دقيقة من الرياضة المكثّفة لجهة الإجهاد الجسديّ. لكن طبعاً تبقى هذه الأرقام نسبيّة بحسب إيقاع العلاقة لدى كلّ زوجين.

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

*