أكل “الكيوي” مهم للجسم …وها علاش
الكيوى فاكهة استوائية بدأت فى الظهور بشرق آسيا ثم انتشرت فى بلدان عديدة وهى ثمرة حمضية المذاق مليئة بعناصر غذائية عالية تساعد على رشاقة الجسم والحفاظ عليه من مرض السمنة
تزن الثمرة الواحدة مابين 70 إلى 120 جراما ولكن قيمتها الغذائية تتعدى…