نساء ومنوعات تناول البطاطا يعزز من الأداء الرياضي كشفت دراسة طبية حديثة أن استهلاك البطاطا المهروسة بدلا من «الهلام» المصنوع من الكربوهيدارت التجارية، يعطى نفس…
