دراسة: شرود الذهن عنصر أساسي في الاصابة بالأرق
أظهرت دراسة امريكية حديثة ان الذهن الشارد يلعب دورا رئيسيا في اصابة الانسان بالارق.
وقال باحثون من جامعة كاليفورنيا إن الاشخاص الذين لديهم مشكلة في النوم يجدون صعوبة في "إغلاق" الجزء الخاص بالمخ الذي يتسبب في شرود الانتباه، موضحين ان…